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Dattel-Nuss Riegel

17. Juni 2023
1 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 21. Mai 2025

Der nussige Snack zwischendurch


Geniesse den unwiderstehlichen Geschmack und die belebende Energie der Dattel-Nuss-Riegel - ein köstlicher Snack, der dich verführt und dir einen Energieschub verleiht.

Die Dattel-Nuss-Riegel sind für mich ein wahrer Genussmoment. Der knusprige Biss der gerösteten Baumnüsse, die natürliche Süsse der Datteln und der Hauch von Schokolade lassen meine Geschmacksknospen jubeln. Sie sind nicht nur ein leckerer Snack für zwischendurch, sondern auch ein Kraftpaket an Energie. Diese Riegel begleiten mich auf Abenteuern, geben mir einen Schub beim Sport oder sind einfach der perfekte Genussmoment, wenn ich eine Belohnung brauche. Probiere sie aus und erlebe den einzigartigen Geschmack und die belebende Energie dieser selbstgemachten Dattel-Nuss-Riegel!


Dattel-Nuss-Riegel


Zutaten


-30g Baumnüsse

-25g Mandeln

-75g Datteln,

-1EL Kakaopulver

-1EL Kokosöl,

-1 Prise Meersalz


Zubereitung


  1. Die Baumnüsse und Mandeln in einer Pfanne rösten, bis sie duften und leicht gebräunt sind.

  2. Die gerösteten Nüsse in eine Küchenmaschine zu groben Stücken zerkleinern.

  3. Die Datteln entkernen und ebenfalls in die Küchenmaschine geben. Alles gut vermengen, bis eine klebrige Masse entsteht.

  4. Das Kakaopulver, Kokosöl und Salz hinzufügen und nochmals alles gut vermengen.

  5. Die Masse in eine rechteckige Form pressen und im Kühlschrank mindestens eine Stunde kühlen.

  6. Die gekühlte Masse aus der Form nehmen und in kleine Riegel schneiden.




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Anbieterinformationen
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Mühlhäusern 6
8752 Näfels
Schweiz
E-Mail: tamarim.schweiz@gmail.com
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tamarim.schweiz@gmail.com

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Stand: 5. September 2026

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